広島CBT勉強会

毎月第３週に行われる広島大学医学部で開催されるCBT勉強会。

今日は，集団CBTの実践報告。
集団を対象とするときの共通性と個別性のバランスの取り方。
勉強させていただきました。

広島大のうつ病の集団CBTマニュアルも発売されたそうで (松永先生著)。
実践上の工夫が多く書かれているそうなので，すぐに手に入れて勉強しなければ。

良い学習機会がすぐ近くにあることは，幸せだなと。
来月は，自分の発表ターン。逆に良い学習機会を提供できるか。
いや，自分の実力からすると，僕自身の勉強になることが最も多いのだろう。
勉強させていただくために，良いプレゼンを目指して資料作りに打ち込もう。


さて，ようやくアジア認知行動療法会議の発表が無事アクセプトされた。
しかし，大会が7月中旬で一ヶ月をきってようやく連絡が来るとは。

今回はポスター発表に加え，口頭発表も。
アジアCBT発表→広島CBT勉強会と完全にキャパ越えな感が否めない。
一踏ん張り，いや二踏ん張り，いや持続的踏ん張りが不可欠な以後1ヶ月に。

全部納得いくまでこなして，8月をさわやかに過ごしたい。
地元十勝の澄んだ青空のような心で。